skin pole dance studio, cours de pole dance 78 yvelines, Voisins-le-Bretonneux, Versailles, Guyancourt, Montigny-le-Bretonneux
Des cours de Pole Dance accessibles à toutes et tous, quelle que soit votre condition physique ? C’est ce que Skin vous propose !
Au cœur de Saint-Quentin-en-Yvelines,
à Voisins-le-Bretonneux,
Venez transformer votre regard sur vous-même à travers un sport complet, atypique et incroyablement ludique !
Une promesse : vous sentir bien dans votre peau.
En effet, Skin est un espace de découverte de la Pole Dance, mais aussi d’exploration de soi. Vous y apprendrez à révéler vos capacités.
Le tout, dans un climat décomplexé, inclusif et bienveillant avant tout !
Bienvenue chez Skin !
Les Actus
Les cours
Pole dance
Sport tendance qui muscle tout le corps et booste l'estime de soi. Venez vous surprendre à réaliser ce qui vous paraissait inaccessible. De quoi devenir addict à coup sûr !
Exotic pole
Ici pas de jugement ! On s'amuse et on joue le jeu ! Car l'exotic est un style sexy en talons, où l'on apprend des enchaînements au sol et autour de la barre. Voilà pourquoi c'est un cocktail parfait pour travailler la force et la sensualité.
Practice
Skin vous propose de réserver des créneaux d'entraînement personnel. Vous aurez accès au studio pour travailler vos combos préférés, seuls, sans professeur. Accessible à partir du niveau débutant.
Souplesse
Vous rêvez de réaliser vos figures préférées ! C'est pourquoi la mobilité et la souplesse font partie des clés essentielles à la progression en Pole Dance. Accessible à tous niveaux.
les bienfaits de la pole dance, quel âge pour la pole dance ? cours pole dance 78
Les bienfaits de la Pole Dance
Sport impressionnant et pourtant très accessible, la Pole Dance consiste à effectuer des combinaisons de figures acrobatiques, de transitions et de pas de danse, autour et sur une barre verticale.
D’ailleurs, que ce soit pour
gagner en force,
dessiner sa silhouette,
améliorer sa mobilité au quotidien,
se défouler,
refaire confiance à son corps,
ou juste croire en soi,
la Pole dance est votre meilleure alliée ! Car on y travaille à la fois le corps et l’esprit, tout en s’amusant ! Voltige, lâcher-prise et bonne ambiance… Vous vous rendrez vite compte que vous avez l’énergie et les capacités de tout réussir !
« Vous êtes déjà la meilleure version de vous-même !
Laissez la Pole Dance vous le révéler. »
– Sandrine
Apparue en France dans les années 2000, elle est aujourd’hui reconnue par la Fédération Française de Danse comme discipline artistique et sportive. Ainsi, elle a évolué jusqu’à avoir ses propres compétitions officielles et offre un panel de styles très variés : du plus athlétique au plus sexy. Vous trouverez forcément un style qui vous convient !
Alors n’attendez plus, et réservez votre cours découverte…
À très vite !
Les bienfaits de la Pole Dance
« Vous êtes déjà la meilleure version de vous-même !
Laissez la Pole Dance vous le révéler. »
Sandrine.
Les bienfaits de la Pole Dance
Sport impressionnant et pourtant très accessible, la Pole Dance consiste à effectuer des combinaisons de figures acrobatiques, de transitions et de pas de danse, autour et sur une barre verticale.
D’ailleurs, que ce soit pour :
gagner en force,
dessiner sa silhouette,
améliorer sa mobilité au quotidien,
se défouler,
refaire confiance à son corps,
ou juste croire en soi,
la Pole dance est votre meilleure alliée ! Car on y travaille à la fois le corps et l’esprit, tout en s’amusant !
Voltige, lâcher-prise et bonne ambiance… Vous vous rendrez vite compte que vous avez l’énergie et les capacités de tout réussir !
Apparue en France dans les années 2000, elle est aujourd’hui reconnue par la Fédération Française de Danse comme discipline artistique et sportive. Ainsi, elle a évolué jusqu’à avoir ses propres compétitions officielles et offre un panel de styles très variés : du plus athlétique au plus sexy. Vous trouverez forcément un style qui vous convient !
Alors n’attendez plus, et réservez votre cours découverte…
À très vite !
Comment se passe un cours de pole dance, bienveillance, confiance en soi, cours pole dance 78
Les valeurs de Skin
Bienveillance
Skin Pole Dance studio a été pensé comme un cocon où chacun et chacune peut oser être soi-même, sans jugement ni faux-semblant.
Progression
Quelque soit votre passé sportif ou votre condition physique, vous serez toujours soutenus et encouragés dans votre évolution, grâce à une pédagogie adaptée à toutes et tous. Je ne laisse personne sur le bord de la route !
Sécurité
Professeure certifiée, je garantie l'apprentissage des bons gestes pour pratiquer en toute sécurité.
Bienveillance
Skin Pole Dance studio a été pensé comme un cocon où chacun et chacune peut oser être soi-même, sans jugement ni faux-semblant.
Progression
Quelque soit votre passé sportif ou votre condition physique, vous serez toujours soutenus et encouragés dans votre évolution, grâce à une pédagogie adaptée à toutes et tous. Je ne laisse personne sur le bord de la route !
Sécurité
Professeure certifiée, je garantie l'apprentissage des bons gestes pour pratiquer en toute sécurité.
Crédit photo : 1- Christel Terrasson, 2, 3, 4, 5, 6- Millie Robson, 7, 8- Dimitry Roulland